Как вылечить боль в пояснице

Боль в спине может быть признаком самых различных заболеваний: от остеохондроза до злокачественной опухоли. Комплекс лечебных мероприятий должен исходит из причины этой боли. Могут быть использованы медикаментозные препараты и средства нетрадиционной медицины.

Боль в спине, в различных отделах позвоночника возникает хотя бы несколько раз в жизни у каждого человека любого возраста. Для большинства мужчин и женщин болевые ощущения в спине (чаще пояснице, реже страдает грудной отдел) – это нечто само собой разумеющееся, сопутствующее даже небольшой физической нагрузке. Интенсивность боли иногда настолько велика, что хочется сделать что угодно, использовать любое средство, чтобы вылечить этот симптом.

Прежде чем лечить боль в спине, следует установить ее причины. Далеко не всегда болевые ощущения в спине связаны с повреждением различных отделов позвоночника. Нередко это может быть своеобразное отражение боли и нарушений работы внутренних органов или же мышечные повреждения.

Однократно возникшая боль в пояснице или другом отделе позвоночника – это еще не повод для паники. Вполне можно вылечить ее домашними народными средствами. Если же боль становится нестерпимо острой, практически не исчезает при разнообразных попытках ее вылечить, следует обратиться к врачу. Нужно пройти тщательное обследование для установления причины болезненного состояния и только после этого начинать его лечить медикаментозными средствами, народными или их сочетанием.

Причины развития боли

Причины болевых ощущений в спине могут быть самыми разными. Наиболее распространены следующие:

1. Поражение костно-мышечного аппарата позвоночника (спортивные травмы, результат физического перенапряжения, остеохондроз, коллагенозы, остеопороз), может затрагивать любой отдел позвоночника (шейный, грудной, поясничный).
2. Ущемление и / или воспаление нервных корешков (чаще локализуется в пояснице, реже поражается грудной отдел позвоночника).
3. Грудной отдел позвоночника может поражаться в результате различных воспалительных процессов (нередко специфического туберкулезного).
4. Различного характера новообразования; опухоль может поражать любой отдел позвоночника: менее мобильный грудной или разрастаться в постоянно двигающейся пояснице.
5. Тяжелая форма стенокардии (боль охватывает только грудной отдел).
6. Заболевания почек и других отделов мочевыводящей системы, у женщин – органы репродуктивной сферы (боль локализуется только в пояснице).

Причины боли в спине необходимо учитывать при выборе метода лечения. Увлечение народными средствами, достаточно эффективными при лечении спортивной травмы, могут только навредить при злокачественном новообразовании, поразившем грудной отдел позвоночника.

Если долго и упорно лечить боль в пояснице народными средствами, устраняющими радикулит, а причины болевых ощущений кроются в пиелонефрите, то желанное выздоровление придет нескоро. Возможно, полностью устранить причины болезни не удастся, но можно будет подобрать правильное и эффективное лечение медикаментозными или народными средствами.

Физическая нагрузка и лечебный режим

Не каждый человек может позволить себе прервать рабочую деятельность и лечь в постель с болью в спине. Большинство докторов считают нецелесообразным так резко ограничивать физическую активность. Значительно больше преимуществ у щадящего режима: обычная ходьба, продолжительный отдых в горизонтальном положении, ношение специального согревающего и фиксирующего пояса. Удобнее всего фиксировать грудной отдел, так как корсет не заметен под одеждой.

Медикаментозное лечение

Для лечения болевых ощущений в пояснице или любом другом участке позвоночника, предполагая поражение нервов или мышечно-суставного аппарата, используются следующие традиционные медикаменты:

• нестероидные анальгетики;
• опиоидные анальгетики;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• витамины группы В.

Нестероидные анальгетики

Нестероидные анальгетики (ибупрофен, нимесулид, диклофенак, мелоксикам) – это давно применяемая и хорошо себя зарекомендовавшая фармакологическая группа. Все ее представители обладают достаточно выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Продолжительность действия определяется действующим веществом.

Следует учитывать некоторый риск развития осложнений (образование язв на слизистой желудка) при длительном приеме НПВС. Нестероидные анальгетики выпускаются в виде разнообразных лекарственных форм – таблетки и капсулы, мази и гели, пластыри. Каждая форма выпуска имеет свои преимущества и недостатки.

Опиоидные анальгетики

Опиоидные анальгетики (омнопон, морфин и прочие) являются своеобразным средством резерва, предназначены для устранения боли, которая не снимается другими способами. Например, это злокачественная опухоль, поразившая грудной отдел позвоночника) или онкологический процесс женской репродуктивной сферы, прорастающий в пояснице. Механизм действия заключается в блокировании проведения болевого импульса по нервно-мышечной дуге.  Эта группа медикаментов подлежит строгому учету и хранению, назначается только по рецепту врача.

Миорелаксанты

Миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм) эффективно устраняют мышечный спазм, что способствует улучшению кровоснабжения пораженной зоны и уменьшению болевых ощущений. Могут быть использованы как в виде таблетированных форм, так  и в виде инъекций.

Хондропротекторы

Хондропротекторы (хондроитин, глюкозамин) обладают свойством восстанавливать хрящевую ткань позвоночного диска, а также препятствовать его дальнейшему повреждению. Уменьшается трение костных поверхностей суставов позвоночного столба, соответственно, уменьшается интенсивность болевых ощущений. Эффективность лечения хондропротекторами становится заметной только при длительном лечении (на протяжении нескольких месяцев).

Болевые ощущения именно в пояснице достаточно быстро и эффективно устраняются с помощью лечебного пластыря, приклеиваемого на пояснице. Специальная основа пропитывается действующим веществом, которое постепенно всасывается и оказывает свой лечебный эффект. Это могут быть НПВС, хондропротекторы, местные анестетики, средства, содержащие змеиный или пчелиный яд. При необходимости можно приклеить пластырь на другой отдел (грудной или шейный), но он будет более заметен.

Физиотерапевтические средства

Желательно использовать по назначению врача, исходя из причины боли в спине. Наиболее широко применяются такие методики:

• тепловые аппликации с последующим укутыванием (озокерит, парафин, лечебная грязь);
• подводный массаж;
• ионофорез с различными медикаментами;
• ультрафиолетовое излучение;
• воздействие лазерного излучения, магнитного и электрического поля;
• дарсонвализация.

Физиотерапевтические процедуры эффективны в качестве курсового лечения и в комбинации с другими средствами (медикаментозными и народными).

Нетрадиционная медицина

Люди, страдающие от боли в спине, предпочитают лечение народными средствами ввиду разочарования в официальной медицине, неудовлетворенности результатами медикаментозного лечения, предпочтении натуральных компонентов.

Лечение народными средствами имеет как преимущества, так и недостатки. Натуральные компоненты исключают риск побочных эффектов, но не гарантируют полную эффективность. Увлечение народными средствами без понимания их механизма действия и незнания причины болезни может привести к прогрессированию болезни и неэффективности дальнейшего лечения.

Если болит спина, лечение должно быть комплексным и основываться на причине заболевания.