Симптомы и лечение воспаления мениска

Мениск – хрящевая эластичная ткань, служащая своеобразной прокладкой-амортизатором между суставными капсулами костей, формирующих коленный сустав. Иначе – подушка безопасности, обеспечивающая безболезненное движение человека (предотвращая трение костей). При больших физических нагрузках и с возрастом возможно воспаление мениска коленного сустава. Что это за недуг? Как его распознать и лечить? Ответы на эти вопросы вы найдете в представленном обзоре.

Этиология заболевания

Причинами развития воспалительного процесса в отдельных участках коленного сустава (мениска) являются:

1. Избыточный вес. Один из известных законов физики гласит: «большая масса действует на предмет с большей силой», поэтому человек, имеющий лишние килограммы, подвергает сильнейшему воздействию свой опорно-двигательный аппарат (мениск в том числе).
2. Колоссальные физические нагрузки. Спортсмены и люди со стоячей работой относятся к группе риска (мениск изнашивается раньше времени).
3. Наличие заболеваний костной системы или других генетических пороков.
4. Эндокринные изменения (сбой в выработке кортизола, способствующий разрушению скелета).
5. Патологии суставов (артрозы, артриты, затрагивающие мениск).
6. Проблемы с кровообращением хрящевой ткани, провоцирующие дегенеративные процессы (причины – стоячий или сидячий образ жизни, тромбоз, варикоз).
7. Полученные механические повреждения опорно-двигательного аппарата.

Часто развитие воспаления мениска провоцируется чередой последовательных изменений в организме: при сбоях в работе щитовидной железы наблюдается увеличение веса, как следствие – проблемы с суставами, кровообращением и т.д.

Клиническая картина

Определить воспаление мениска несложно, если знать симптоматику недуга (она специфическая):

• Болезненные ощущения зависят от причины появления проблем с мениском. Если это травма – боль резкая, усиливающаяся при движениях, попытках опереться на ногу. Спустя несколько дней она утихает. При постепенном повреждении амортизирующей прокладки наблюдается характер боли – нарастающий, возникает в основном при движении колена.
• Изменение амплитуды движения сустава (больной не может нормально передвигаться, однако небольшие сгибания и разгибания фиксируются).
• Покраснение или гиперемия коленной области, возникающие из-за притока крови к пораженному участку и повышения температуры тела.
• При разрыве мениска наблюдается отсутствие двигательной функции вследствие возникшей блокады.
• Увеличение размера пораженного участка (колено раздувается из-за притока лишней жидкости и ее распределения внутри организма).
• Частое похрустывание при приведении коленного сустава в согнутое или разогнутое положение, вызванное недостаточным количеством смазочного материала.
• Ощущения специфические (как будто в колене находится посторонний предмет).
• Симптом переката (кажется, что головки костей при движении катаются друг по другу) – наиболее показательный признак для врача.

Отличительной особенностью воспаления мениска является кратчайший срок проявления указанных симптомов. Однако чтобы не ошибиться с диагнозом и не начать лечить артрит, врачу прибегает не только к сбору анамнеза, но и дополнительным исследованиям.

Эффективные способы диагностики

Диагностика начинается с посещения врача. Выявить причину возникновения болезненных ощущений под силу ортопеду.

Задача пациента заключается в описании имеющихся ощущений, места работы и сферы деятельности, наличия / отсутствия травм (даже тех, которые были в детстве). На основании этого врач поставит первичный диагноз, который требует дополнительного подтверждения.

Читайте также: Специфика и виды операций по удалению кисты Бейкера коленного сустава

Доказать наличие повреждение мениска можно при помощи:

1. Рентгена в разных проекциях (позволяет определить целостность костной ткани и исключить наличие других заболеваний).
2. УЗИ (дает возможность оценить состояние мениска, его размеры, форму, зафиксировать наличие и место локализации повреждения).
3. Артроскопии (инвазивного эндоскопического исследования). Способ применяется в редких случаях – когда остальные не позволили выявить истинную причину развития патологии.
4. МРТ (самый эффективный, но дорогой метод диагностирования).

Не стоит забывать и об общем анализе крови, на основании которого специалист сможет понять, есть ли внутренний воспалительный процесс в организме или нет.

Способы устранения недуга

После постановки диагноза и выявления причин его формирования специалист назначает лечение (оно зависит от возраста пациента, его состояния, наличия аллергии, тяжести заболевания и т.д.).

Первая помощь: снятие блокады, удаление лишней жидкости из суставной сумки, обезболивание, наложение лонгеты.

Если причиной была не травма и отсутствуют механические повреждения аппарата, то допускается консервативное лечение, включающее в себя наложение гипсовой лонгеты и прием препаратов:

• нестероидных противовоспалительных (таблетки, мази, кремы, снимающие воспаление);
• стероидных (вводятся в полость сустава и быстро избавляют от болевого синдрома);
• хондропротекторов (замедляют патологические процессы).

Читайте также: Стадии развития и методы лечение рассекающего остеохондрита

При сильном повреждении мениска принимается решение об операбельном способе устранения недуга, который разнится в зависимости от тяжести травмирования на реконструирующую операцию и протезирование (пораженный мениск заменяется на целый, амортизирующий имплант).

Восстановительный период заключается в проведении ЛФК, физиотерапии, дающих возможность полностью вернуть подвижность суставу и предотвратить развитие артроза. Также назначается лечебный массаж.

Народная медицина

Лечение народными средствами эффективно только в комплексе с приемом медикаментов. Их использование должно происходить после консультации с врачом.

1. Хвойные ванны способны улучшить кровообращение, снять мышечный тонус. Их разрешается принимать только после того, как спал отек. 0,5 кг хвои залить 2 л кипятка и дать постоять 30 мин на водяной бане. После вылить состав в ванну и погрузиться в нее на 15-20 минут. Процедуру повторять через день-два.
2. Медовый компресс. Смешать в равных пропорциях мед и спирт, полученную массу нагреть до 37 ºС, распространить по колену, накрыть марлей, укутать теплым шарфом и оставить на пару часов. Если повторять 2 раза в день на протяжении месяца, то результат будет заметен.

Профилактика

Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы не стать пациентом ортопеда, достаточно:

1. Следить за весом (делать необходимые физические упражнения, скорректировать питание).
2. Избегать резких движений.
3. Перед тренировкой обязательно проводить разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовить организм к усиленным нагрузкам.
4. Не перегружать менисковый хрящ, выполняя приседы со штангой или подъем по лестнице с полными пакетами в руках.
5. Избегать переохлаждения.
6. Делать перерывы при длительной физической активности.
7. Принимать комплексы поливитаминов, позволяющих поддерживать организм в тонусе.
8. При любых, даже малейших, изменениях обращаться к специалисту.

Воспаление мениска, симптомы и способы лечения которого вы только что изучили, – серьезное заболевание, способное активного и жизнерадостного человека приковать к кровати или инвалидному креслу. Следите за своим здоровьем, вовремя проходите профосмотры.